La piscina de La Vidriera estrena circuito de fitness acuático


La piscina de La Vidriera cuenta desde hoy con un circuito de fitness acuático. La instalación deportiva municipal ha incorporado a su oferta tres máquinas que van a permitir ejercitarse bajo el agua a personas que requieran hacerlo en condiciones especiales.

El alcalde de Camargo Diego Movellán y el Concejal de deportes José Ángel Diestro han visitado esta mañana la instalación en la que han quedado instaladas las tres máquinas que integran esta nueva oferta deportiva: un pedal core una elíptica orbital y una cinta.

En los tres casos el usuario se introduce en el agua con el cuerpo sumergido hasta el pecho para realizar sus ejercicios en estas máquinas. Ello permite realizar un trabajo aeróbico suave con la ayuda de la ingravidez que produce el agua y por tanto realizar un ejercicio de bajo impacto para las articulaciones.

Este nuevo circuito se realiza en unos 30 minutos, 10 en cada elemento, es adecuado para personas de nivel moderado en su condición física, para quienes quieren iniciarse en la actividad deportiva o para quienes han llegado a la fase final de la recuperación tras una lesión.